צילום: זיו קורן
גיבוש שייטת 13 הוא המיון לקומנדו הימי של חיל הים: חמישה ימים בים וביבשה, עם הרבה קור ורטיבות, שני מסעות לילה ומבחנים בבריכה.
גיבוש שייטת 13 הוא השלב המכריע בדרך ליחידת הקומנדו הימי. במדריך הזה ריכזנו את כל מה שצריך לדעת כדי להגיע לגיבוש מוכנים: הדרך אליו, מה מחכה לכם בו ומה קורה אחריו.
גיבוש שייטת 13 הוא תהליך הברירה לשייטת 13, יחידת הקומנדו הימי של חיל הים. ממנו אפשר להגיע גם ליחידה 669 ולחטיבת הקומנדו.
בודדים מתקבלים מתוך אלפים שמתמיינים לשייטת 13.
לגיבוש שייטת 13 יש שתי דרכים: יום סיירות או גדנ״ע צלילה. תנאי הסף לשתיהן נקבעים בצו הראשון.
בצו הראשון נקבעים הנתונים שמלווים אתכם בכל המיונים, ובהם הפרופיל הרפואי וציון הדפ״ר. אלה תנאי הסף:
לא צריך פרופיל 97 כדי להגיע לגיבוש שייטת 13. 82 הוא הרף.
מי שמסיים את יום הסיירות בתוצאת שייטת 13 ממשיך בשלבי המיון לשייטת ומקבל זימון לגיבוש.
גדנ״ע צלילה מיועד לתלמידי כיתה י״א בלבד, ומתקיים בקיץ שבין י״א לי״ב. הוא נמשך חמישה ימים בעתלית, וכולל הכשרת צלילה בסיסית, תאורטית ומעשית, ומפגש עם לוחמי היחידה. המיונים לגדנ״ע מתקיימים בינואר.
הגדנ״ע עצמו ממיין: רק מי שמתאים מקבל זימון לגיבוש. למי שמגיע לגיבוש בדרך הזאת יש פחות מקומות, ואין לו דראפט לחטיבת הקומנדו או שבוע ראיונות. ומי שלא עבר את הגדנ״ע עדיין יכול להגיע לגיבוש דרך יום סיירות.
חמישה ימים בים וביבשה, מתוכם ארבעה ימים של אקטים. כך נראה הגיבוש.
גיבוש שייטת 13 משלב ים ויבשה, אקטים פיזיים ועבודת צוות, לאורך ארבעה ימים של אקטים. הסדר והתוכן משתנים מגיבוש לגיבוש, ולכן חשוב להכיר את העקרונות ולא רק את רשימת האקטים.
בגיבוש יש ספרינטים בחול ובים, שחייה, זחילות, אלונקה סוציומטרית, תרגילי צוות, ופירוק והרכבה של נשק.
הדגש שלנו: לפי המנכ״ל שלנו, ההתניה שתשמעו הכי הרבה בגיבוש היא ״ים״: זינוק פתאומי, ובסופו נעמדים לפי סדר ההגעה. אל תזלזלו בזינוקים הקטנים האלה, כי בכל זינוק בודקים באיזה מקום אתם מגיעים.
בגיבוש מחליפים לעיתים קרובות בין מדים יבשים לרטובים, והחל מתחילת 2025 נוסף לו אקט בשם ״יבש רטוב״.
הדגש שלנו: לפי המנכ״ל שלנו, ״יבש רטוב״ חוזר הרבה בגיבוש, גם כמעבר בין אקטים וגם כתרגיל עם סדרי הגעה. בשני המקרים, המגבשים רואים איך אתם מתמודדים עם מדים רטובים ומלוכלכים, עם החושך והקור ועם הפעולות הקטנות של החלפת הנעליים והחגורה, ובאיזה קצב אתם עובדים. הגיעו לזה מוכנים.
הגיבוש נפתח בקליטה ובמבחן ריצה, ואחריהם באים האקטים הראשונים ביבשה ובים. בלילה שבין היום הראשון לשני יוצאים למסע הראשון: מסע בחול עמוק עם אלונקות ושקים, באורך של 12 עד 15 ק״מ.
יום של אקטים ותרגילי צוות בים וביבשה, עם החלפות תכופות בין מדים יבשים לרטובים.
היום השלישי נפתח בניפויים, ומי שממשיך מתחלק לצוותים חדשים. אחר כך עוברים את מבחני יום הבריכה: צלילה למרחק בנשימה אחת, צלילה והרכבת פאזל מטבעות בקרקעית הבריכה, החזקת משקולת מעל המים, ופירוק נשק והרכבתו מתחת למים. פירוט נוסף נמצא במאמר יום בריכה (גיבוש 669). בלילה שבין היום השלישי לרביעי יוצאים למסע השני, גם הוא באורך של 12 עד 15 ק״מ.
אחרי המסע ממלאים שאלוני אישיות ושאלון סוציומטרי, שבו מדרגים את חברי הצוות, ועוברים ראיונות. חלק מהמועמדים נפגשים גם עם פסיכולוג.
ביום האחרון המועמדים מתחלקים לשלוש קבוצות: מי שעבר, מי שלא עבר ומי שעולה לוועדה. בוועדה מגבשי השייטת מחליטים על המועמדים שנמצאים על הגבול.
בשחייה מצופה מכל מועמד לשחות 400 מטר ברצף, בקצב יציב וללא הפסקות, ועדיף בסגנון חתירה.
מי שעובר את הגיבוש מקבל מקום במסלול לשייטת 13, בכפוף להתאמה איכותית ורפואית עד יום הגיוס. לאורך הדרך עוברים גם מיון מקוון, בדיקות רפואיות במכון לרפואה ימית, בדיקות אישיותיות ותחקיר ביטחוני.
הגיוס לשייטת 13 הוא כרגע באוגוסט, ומועד הגיוס עשוי להשתנות. מסלול ההכשרה נמשך שנה ושמונה חודשים, והפירוט המלא נמצא במדריך שלנו לשייטת 13.
מי שלא מתקבל לשייטת 13 יכול להתקבל ליחידה 669, בלי יום בריכה נוסף. מי שלא מתקבל ל־669 יכול להתקבל לחטיבת הקומנדו, ומי שלא מתקבל לחטיבת הקומנדו יכול לקבל זימון לשבוע ראיונות ליחידות נוספות, ובהן יחידת עוקץ, יחידת לוט״ר, ימ״ס, יהל״ם, רוכ״ש וחטיבת הצנחנים. למי שהגיע לגיבוש דרך גדנ״ע צלילה אין דראפט לחטיבת הקומנדו ואין שבוע ראיונות.
מי שסיים את גיבוש השייטת ולא עבר יכול לקבל גם זימון לגיבושון של חובלים/צוללות, מיון שאינו פיזי.
מי שנפלט באמצע הגיבוש, למשל בניפויים של היום השלישי, יכול לקבל זימון לגיבוש חטיבת הצנחנים או למיון לוחם ימי, אם הוא מתאים להם בנתונים האישיים והרפואיים.
זה החלק שקובע איך אתם מגיעים לגיבוש. ההבדל בין מי שמגיע מוכן לבין מי שרק מקווה להצליח נבנה חודשים מראש.
עבודה לפי האקטים המדויקים של גיבוש שייטת, בים ובחול, תחת סרגל מאמצים מבוקר: שחייה וביטחון במים, ספרינטים בחול ובים, מסעות בחול עמוק עם אלונקות ושקים, ומעברים חוזרים בין יבש לרטוב. כך הגוף מכיר את הקור ואת הרטיבות עוד לפני הגיבוש, וכל זה בהדרכת מדריך מוסמך.
היכולת לעבוד בצוות ואף להוביל אותו, להתבטא ולהשפיע, גם כשכולם רטובים, עייפים ובקור. באלונקה הסוציומטרית, בתרגילי הצוות ובמסעות, המגבשים רואים מי ממשיך לתרום לקבוצה כשהתנאים קשים. את ההובלה הזו אתם בונים כבר ברגעים הראשונים של הגיבוש, לפי הדגשים שאנחנו נותנים לכם.
ההתנהלות בגיבוש שייטת אינה נבחנת רק באקטים עצמם. סגל המגבשים רואה אתכם גם ברגעים שבין האקטים: בהחלפה המהירה בין מדים רטובים ליבשים, בלילות של המסעות ולאורך חמשת הימים כולם.
בסופו של דבר המגבשים מחפשים אדם שמזכיר להם את עצמם: מי שנשאר רגוע ומתפקד במים ובקור, וממשיך לתת לצוות גם כשקשה. במהלך ההכשרה באדרנלין נחשפים החניכים שלנו לאנשי היחידה ולעקרונות שלה, ועוברים על נקודות מבט, אירועים ותרחישים שיעניקו להם הבנה מעמיקה של אופי הלוחם בשייטת 13.
אנחנו ממליצים להתחיל את ההכנה באדרנלין כבר בכיתות י׳-י״א.
לפרטים על ההצטרפותסתגלנות, אגרסיביות ונחישות. לפי המנכ״ל שלנו, אלה שלוש אבני המפתח להצלחה בגיבוש שייטת. הדרישה ברורה: ״אנשי צפרדע״, אנשים שאפשר להקפיץ באמצע הלילה לשחייה בחושך מוחלט, להעמיס עליהם משקל רב ולהצעיד אותם קילומטרים רבים, והם לא ממצמצים.
ההכנה היא הרגל יומיומי. קומו מוקדם, צאו לאימון בוקר, הציבו לעצמכם מטרות במהלך היום ועמדו בהן. היו אנשים טובים ומחייכים, שעוזרים למשפחה ולחברים.
באימונים, היו הכי קשים לשבירה. מצופה מכם להיות אלה שלא עושים פרצוף גם אחרי שעות ארוכות של אימון, ושנכנסים למים ומרגישים בבית.
אדרנלין מספקת את מעטפת ההכשרה המקיפה והאיכותית ביותר, שכוללת עשרות אנשי מקצוע, אימונים ממוקדים, הרצאות, מאמרים, סימולציות וניתוח נתונים באמצעות אפליקציה ייעודית. כל זה כדי להביא את המועמדים שלנו לרמת מוכנות מקסימלית במעמד הגיבוש.
השיטה בנויה על תכנית האונליין שלנו לגיבוש שייטת 13 ועל האימונים הממוקדים בקבוצות. זו דרך העבודה שלנו, לא הנחיה רשמית.
מתחילים בבניית סיבולת לב ריאה, שעליה נשענים הספרינטים בחול ובים, המסעות והשחייה.
אחר כך בונים כוח ברגליים ובגב, כדי לשאת את האלונקות והשקים במסעות בחול עמוק. לצד זה מוסיפים כמה פעמים בשבוע תרגילי יציבה.
מתאמנים גם בבריכה ובים, כדי שתגיעו לגיבוש כשאתם כבר מרגישים במים כמו בבית.
השלב האחרון בתכנית הוא מיני סימולציה של גיבוש שייטת, שבה אתם בודקים אם אתם מוכנים לדבר האמיתי.
מעבר לתכנית האונליין, זה מה שיש במסלול חניך אדרנלין למי שמתכונן לגיבוש שייטת 13:
אחת משתי הדרכים לגיבוש שייטת עוברת ביום הסיירות. בסימולציות שלנו, שמעודכנות לפי המתאר האחרון של יום הסיירות, אתם עוברים את התרגילים, מקבלים משוב, ויודעים איפה אתם עומדים לפני היום האמיתי.
סימולציית גיבוש שנבנית לפי היחידה שאליה אתם מכוונים, כך שהגיבוש עצמו לא יהיה הפעם הראשונה שאתם פוגשים את המאמץ הזה. כל הסימולציות שלנו מפורטות בעמוד הבית.
ימי בריכה ייעודיים לקראת הגיבוש, כך שהמבחנים בבריכה לא יהיו הפעם הראשונה שאתם נבחנים במים.
אימונים ספציפיים לגיבוש השייטת, בצוות של מלש״בים שמכוונים לאותו גיבוש.
לרוץ עם שק או לשחות במים קרים זה עדיין לא מספיק. אנחנו מספקים לכם ניתוח מדויק של ההתאמה שלכם, באמצעות אלגוריתם שמעריך את הביצועים שלכם בסימולציות של אדרנלין עד הפרטים הקטנים. האפליקציה מעניקה לכם סריקה מלאה של אחוזי ההתאמה שלכם.
תכנית אימונים אישית שנבנית לפי הנתונים שלכם ולקראת גיבוש שייטת 13.
הדרך הכי מהירה לדעת איפה אתם עומדים
אימון ניסיון אחד, בלי עלות, עם צוות שמכין למיונים של יחידות העילית. אתם מגיעים, מתאמנים ורואים בעצמכם איפה אתם עומדים היום.
תכנית אונליין לגיבוש שייטת 13
אימוני כוח וריצה, אימוני בריכה וים, ולסיום מיני סימולציה של הגיבוש. חניכי אדרנלין מקבלים את התכנית בחינם.
לפרטים על התכניתגיבוש שייטת 13 הוא המיון לקומנדו הימי של חיל הים: חמישה ימים בים וביבשה, עם הרבה קור ורטיבות, שני מסעות לילה ומבחנים בבריכה.
חמישה ימים. האקטים עצמם נמשכים ארבעה ימים.
פעמיים בשנה, במרץ ובנובמבר. המועדים עשויים להשתנות.
לגיבוש שייטת 13 יש שתי דרכים: יום סיירות או גדנ״ע צלילה. מי שמסיים את יום הסיירות בתוצאת שייטת 13 ממשיך בשלבי המיון לשייטת ומקבל זימון לגיבוש. גדנ״ע צלילה מיועד לתלמידי כיתה י״א בלבד, ומתקיים בקיץ שבין י״א לי״ב.
הגדנ״ע עצמו ממיין: רק מי שמתאים מקבל זימון לגיבוש. למי שמגיע לגיבוש בדרך הזאת יש פחות מקומות, ואין לו דראפט לחטיבת הקומנדו או שבוע ראיונות.
פרופיל 82 ומעלה ללא סעיפים פוסלים ודפ״ר 50 ומעלה. לא צריך פרופיל 97 כדי להגיע לגיבוש שייטת 13. 82 הוא הרף.
כדי לעבור את גיבוש שייטת 13 לא צריך לדעת לצלול. בגיבוש לא מחפשים שחיינים מצטיינים, אלא אנשים שמרגישים בנוח במים. בשחייה מצופה מכל מועמד לשחות 400 מטר ברצף, בקצב יציב וללא הפסקות, ועדיף בסגנון חתירה.
בגיבוש יש ספרינטים בחול ובים, שחייה, זחילות, אלונקה סוציומטרית, תרגילי צוות, ופירוק והרכבה של נשק. יש בו שני מסעות לילה ומבחנים בבריכה, ומחליפים בו לעיתים קרובות בין מדים יבשים לרטובים.
בגיבוש מחליפים לעיתים קרובות בין מדים יבשים לרטובים, והחל מתחילת 2025 נוסף לו אקט בשם ״יבש רטוב״. לפי המנכ״ל שלנו, ״יבש רטוב״ חוזר הרבה בגיבוש, גם כמעבר בין אקטים וגם כתרגיל עם סדרי הגעה.
החל מתחילת 2025 יש בגיבוש שני מסעות לילה בחול עמוק עם אלונקות ושקים: הראשון בלילה שבין היום הראשון לשני, והשני בלילה שבין היום השלישי לרביעי. כל אחד מהם באורך של 12 עד 15 ק״מ.
כן. היום השלישי נפתח בניפויים, ומי שממשיך מתחלק לצוותים חדשים.
יום הבריכה מתקיים ביום השלישי של הגיבוש, אחרי הניפויים, ובו צלילה למרחק בנשימה אחת, צלילה והרכבת פאזל מטבעות בקרקעית הבריכה, החזקת משקולת מעל המים, ופירוק נשק והרכבתו מתחת למים. פירוט נוסף נמצא במאמר יום בריכה (גיבוש 669).
מי שעובר את הגיבוש מקבל מקום במסלול לשייטת 13, בכפוף להתאמה איכותית ורפואית עד יום הגיוס. לאורך הדרך עוברים גם מיון מקוון, בדיקות רפואיות במכון לרפואה ימית, בדיקות אישיותיות ותחקיר ביטחוני.
מי שלא מתקבל לשייטת 13 יכול להתקבל ליחידה 669, בלי יום בריכה נוסף. מי שלא מתקבל ל־669 יכול להתקבל לחטיבת הקומנדו, ומי שלא מתקבל לחטיבת הקומנדו יכול לקבל זימון לשבוע ראיונות ליחידות נוספות, ובהן יחידת עוקץ, יחידת לוט״ר, ימ״ס, יהל״ם, רוכ״ש וחטיבת הצנחנים. מי שסיים את גיבוש השייטת ולא עבר יכול לקבל גם זימון לגיבושון של חובלים/צוללות, מיון שאינו פיזי.
מי שנפלט באמצע הגיבוש, למשל בניפויים של היום השלישי, יכול לקבל זימון לגיבוש חטיבת הצנחנים או למיון לוחם ימי, אם הוא מתאים להם בנתונים האישיים והרפואיים.
הגיוס לשייטת 13 הוא כרגע באוגוסט, ומועד הגיוס עשוי להשתנות.
בודדים מתקבלים מתוך אלפים שמתמיינים לשייטת 13.
לפי המנכ״ל שלנו, סתגלנות, אגרסיביות ונחישות הן שלוש אבני המפתח להצלחה בגיבוש שייטת. קומו מוקדם, צאו לאימון בוקר, הציבו לעצמכם מטרות במהלך היום ועמדו בהן. באימונים, היו הכי קשים לשבירה.
הדרך הכי מהירה לדעת איפה אתם עומדים היא להגיע לאימון ניסיון באחת מקבוצות האימון שלנו. מי שמעדיף להתחיל אונליין יכול להיכנס לתכניות האונליין, להירשם למסלול ההכנה הייעודי לגיבוש שייטת או להצטרף למסלול האונליין המתקדם עם תכנית מותאמת אישית. עוד עלינו בעמוד אודותינו.
צה״ל מפעיל שיטת שיבוץ חדשה שנועדה לתת למלש״בים ודאות מוקדמת יותר. השינוי אינו חל על גברים המיועדים לתפקידי לחימה, ומי שמכוון לשייטת 13 ממשיך במסלול המוכר: גדנ״ע צלילה או יום סיירות, ומשם לגיבוש שייטת 13.
הצעד הבא
הניצחון דורש הכנה מוקדמת
המרחק בין ״כושר טוב״ לבין ״עובר גיבוש״ נסגר בחודשים של עבודה נכונה. בואו לאימון ניסיון, תראו איך זה נראה מקרוב, ותצאו עם תמונה אמיתית של הרמה שלכם.
